Aile Danışmanı Kalkan: Dijital bağımlılık küçük yaş gruplarında bile tehlikeli boyutlara ulaştı

Psikoloji Bilim Uzmanı ve Aile Danışmanı Adnan Kalkan, son yıllarda hızla artan dijital bağımlılığın çocuklar üzerinde ciddi nöropsikolojik ve sosyal sonuçlar doğurduğunu söyledi.

Kalkan, ebeveynlerin yoğun ekran kullanımının çocuklar için bir model oluşturduğunu belirterek, “Daha 3 yaşındaki bir çocuk dijital oyunları oynayabiliyor, 15 aylık çocuklar dahi Reels videoları izlemeye başlıyor. Bu durum çocukları ilerleyen süreçlerde sosyal izolasyona sürüklüyor” dedi.

Dünya Sağlık Örgütü’nün tavsiyelerine dikkat çeken Kalkan, “12 yaşından önce çocuklara mümkün olduğunca ekran gösterilmemeli, dijital oyunlar oynatılmamalı” diyerek aileleri uyardı. Ekranın tamamen kaldırılmasının tek başına yeterli olmadığını vurgulayan Kalkar, bu sürecin doğru yönetilmesi gerektiğini belirtti.

Kalkan, dijitalin yerine mutlaka kutu oyunları, açık hava etkinlikleri, ebeveyn-çocuk etkileşimini artıran faaliyetler konulması gerektiğini ifade ederek şu önerilerde bulundu: “Pedagojide bir şeyi ortadan kaldırıyorsanız mutlaka yerine bir alternatif koymanız gerekir. Çocuğun yaşına, merakına, cinsiyetine ve kişilik özelliklerine uygun doğru alternatifler sunulduğunda çocuk dijital ekranı aramaz. İnsan hareket etmek için yaratılmıştır, çocuk yerinde durarak gelişemez.”

Uzman Kalkan, ailelere özellikle iletişim, ortak zaman ve fiziksel aktivite çağrısı yaparak, küçük yaşlarda başlayan dijital bağımlılığın önüne geçmenin ancak ebeveynlerin bilinçli ve kararlı duruşuyla mümkün olacağını söyledi.